SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaczyna mnie

  • Przyczyną może też być zbliżająca się choroba, infekcja. U mnie zawsze zaczyna się od bòlu nòg, osłabienia, po wielu dniach dochodzi gorączka i do końca rozkłada. Ja nigdy nie dołączam IA, zawsze estro w kosmosie, retencja ròwnież ( twarz przebuzowana) i jestem nie do zajechania dlatego raczej wątpię żeby od estro, retencji. Kolejna opcja to taka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2016-09-03 10:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    Dręczy mnie pytanie co to znaczy "oszkuać fizykę" Być Chuckiem Norrisem. Teraz się zaczyna spam z tego tematu robić.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13467 Data: 2009-07-16 12:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GUZEK atak z nolvy !!

    Post
    Doping

    [...] co inni na to ? bo jak dla mnie ta operacja TO ostatecznosci .. niby gulka robi sie powoli mniejsza , bede jesc do konca cyklu to nolve ale powiem wam ze w bani mi sie zle zaczyna robic wogole jakos dziwnie mi , dzis uczje sie jakbym sie psyhotropow najadl wszystkie sily odeszly . zobaczymy na silce jak bedzie .. a w miedzy czasie podejde do [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2010-01-26 11:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAG10

    Post
    Doping

    [...] o prohormonach osobiscie? Nie sa dla ludzi myslacych o 50 cm w lapie. Sa dla ludzi budujacych ladna, muskularna sylwetke, przy ogolnej bardzo dobrej sprawnosci fizycznej. Moze wlasnie dlatego sa tak bardzo popularne w stanch gdzie zaczyna dominowac styl fitnes a odchodzi sie powoli od monstrualnie kalekich wymiarow. Pozdrawiam Picasso

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 2004-03-05 21:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO POLSKI

    Post
    Polacy za granicą

    [...] depresje( na szczęście )poza tym w krajach typu Grecja wyróżnia się tylko 2wie pory roku lato i jesień wiec polskiej zimy jeszcze nia miałem okazji doświadczyć. Zgadza się nie ważne ile lat się w danym państwie, zawszę dla tutejszych będzie się obcym kierując się słowami Słowackiego "tam gdzie się kończy Polska , piekło się zaczyna "

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11071 Data: 2009-12-06 01:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja, zero, masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @up to teraz mnie zaciekawiłeś. Co do tej niedowagi to wiem, że od 64 się zaczyna. Chodziło mi o to, gdy już do tej wagi dobije. I też tak myślę, że jestem skinny fat. I co rozumiesz przez dokładanie kcal? Zero, masę, czy np. dodawanie 200kcal co 2tyg? Podsumuwojąc co najlepiej teraz zrobić? Bo namieszaliście mi strasznie. :) Dalej redu, zero, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2018-08-05 16:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża redukcja...60kg!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na zyskaniu jak największej wiedzy, w jaki sposób dla niej pomóc, bo ostatnio nawet pokusiła się o kupno diety od trenera personalnego w naszym mieście...ale cóż...jako iż zaczyna ona swoją przygodę z dietą chce mieć ją zbilansowaną, a nie tak jak ta kupiona "jedz: ryby, kurczaka, indyka i wołowine + kaszy - ot i cała dieta :) Dlatego wziąłem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2016-02-02 11:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzdęcia ovopolowskie :))

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przybywaj na pomoc Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2003-02-21 15:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz zacząłem czytać coraz dalej Twoje podsumowanie i chyba zaczyna to do mnie docierać. Poczekam z decyzją do końca tygodnia, może zamienię coś z tych środków albo odstawię na następne podejście. Widmo świniomasy i problemów jakich może mi ona przysporzyć wyłącza chęci na start z cyklonem a załącza myślenie. Póki co sog dla ciebie za info w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2014-01-07 20:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Voodka-dieta cud??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale nie ćpam). Dużo piję tylko na wakacjach i jeśli jest jakaś poważna impreza (ale to żadko). Aha, ja nie mam zamiaru się odchudzać alkoholem - to wg mnie jest skutek tego że nie jem na drugi dzień. A teraz zaczyna się szkoła, koniec przerwy wakacyjnej na siłowni, i alkohol idzie w kąt. Czas na pakowanie. Pozolę sobie tylko na piwko. darkthorn

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2002-09-01 12:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    No jak napisałem wcześniej A6W wg mnie jest dobrym ćwiczeniem dla początkującego, na sam początek dla kogoś kto dopiero zaczyna ćwiczyć, bo wzmacnia mięśnie i je podkreśla. Jednak tak jak pisałeś żeby naprawdę sobie porządnie wyrzeźbić to trzeba stosować normalny trening + aeroby. Ja teraz będę również zaczynać jako początkujący i walne sobie A6W [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2009-08-28 15:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka bron polecacie

    Post
    Sztuki Walki

    Może powinno być tak jak na Dzikim Zachodzie: nie ważne kto sprowokował, pierwszy wyciągnąłeś broń, jesteś winny i mogę Cię zabić jak psa bez żadnych konsekwencji prawnych. Może to ukróciłoby zapędy młodych bohaterów wyciągających nóż przy byle okazji przeciwko pierwszemu lepszemu cywilowi Nie sądzę, że to by ukróciło zapędy młodych bohaterów, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7604 Data: 2013-08-12 22:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tren, prop i wino a bold dalej idzie. tren koncze w 16 tygodniu, wino w 18 a propa w 20. cykl bedzie na 20 tygodni. napewno sie jeszcze wypowiem ma temat tego cyklu. dopiero zaczynam wiec ciezko cos powiedziec. zaczynam czuc tescia bo mi sie wszystkie laski na silce zaczely podobac haahaha zamulenia nie mam po anabolikach ale to jeszcze za [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9318 Data: 2009-03-13 11:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    ciesz sie że masz takiego gena ja mam przedni akton barków i odrazu biceps mi sie zaczyna, wogole nie ma tam przerwy... ja mam masywny biceps ale płaski wszyscy moi kumple mają bardziej wypiętrzony mnie też przyroda wyhuyała

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2009-09-21 22:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    nio to mamy top, w którym można poszaleć :) ok.... to zacznę od samego początku. Truchtanie jest bardzo pozytywne, ale na 8-10 km tłuszczu nie spalisz, bo to cholerstwo zaczyna polooooolutku spadać po ok. 40 minutach biegania... Dalej.... jeśli chodzi o poprawienie szybkości to jest to najtrudniejsza praca. Jeśli myślisz o naprawdę szybkim [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2005-01-26 23:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile godzin trenujecie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - 2 godz. + basen, rower Jeśli chodzi o mnie to żadnej siłowni. To nie idzie w parze z karate. Rozciągać mięśnie aby je później kurczyć i ściągać na siłowni. No i do tego siada dynamika. Rewelacyjne jest pływanie. A jeśli chodzi o rodzinę i szkołe. Wszystko zależy od priorytetów. Prawdziwe karate zaczyna się tam gdzie jest jego koniec.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11998 Data: 2003-11-25 23:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenkę planu;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Edgar obycie z wolnym ciezarem. Po co robic FBW na maszynach to zaczyna byc smieszne, A kto mówił o FBW na maszynach? W życiu nikomu tak nie doradziłem i radzić nie będę. przeciez nikt nie powiedzial, ze ACT nalezy zmieniac. Jasne że nikt. Po prostu moim zdaniem FBW byłoby lepsze. Owszem mozna zrobic "kobieca" wersje FBW, ale od ACT [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2008-04-08 07:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kozieradka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] problemu kupisz w zielarskim. Ja kupiłem 2zł za paczkę 50g . Biore 2 łyżeczki dziennie (2 razy po jednej podczs posiłku )od około 1,5 tyg. Podobno przy dłuższym stosowaniu zaczyna sie śmierdzieć . U mnie jeszcze tego nie stwierdzono . Polecam dużo pić ja tak robie . Znaczącego wzrostu siły jeszcze nie stwierdziłem (ale jest to niecałe 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11942 Data: 2007-01-02 20:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie niestety tłuszcz leci najpierw z buzi - pokazują się zmarszki i inne zwisy, potem z cycków - a na końcu z brzucha. Zwykle już nie doczekuję do tego momentu kiedy zaczyna lecieć z brzucha... Ale coś w tym co Paula napisała jest - też zaobserwowałam wpływ wyciskania na ławce na poprawę wyglądu klaty:) Mimo że biust robi się mniejszy...

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9308 Data: 2018-01-11 15:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nacenzurowane suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a NFZ kosztuje to tyle ile kosztuje wyslanie po niego karetki. natomiast osoby dbające o siebie korzystaja czesto z usług medycznych długie lata, bo wczesniej czy później zaczyna zawodzić aparat ruchu, pojawiają się problemy neurologiczne itd. jeśli dana organizacja podaje horrendalne sumy które kosztuje leczenie np palaczy, alkoholików itd. [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11516 Data: 2011-02-22 10:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)